春天春暖花開，正是出游踏青、享受陽光的好時節，但對于有些人來說，卻是痛苦的開始。由于種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起面部皮膚過敏。打噴嚏、咳嗽、眼癢流淚、長痘痘……各種過敏癥狀輪番上陣，仿佛到處都是過敏原，令人苦不堪言。本文將告訴你一些關于過敏的事，教你全方位了解過敏。

    一個人的免疫系統對外來的物質發生異常的過度反應稱為過敏反應，過敏原通常是無害的物質。當過敏原被食入、通過肺吸入、注射、或僅僅是觸碰時，免疫系統將其識別為一個危險因子，在試圖保護身體的過程中，免疫系統產生的抗體使組織胺釋放到血液當中。組織胺可引起過敏反應，如咳嗽、打噴嚏、眼睛發癢、流鼻涕和喉嚨沙啞。在嚴重的情況下，組織胺還可引起皮疹、蕁麻疹、呼吸困難、哮喘發作，甚至死亡。

    據了解，目前過敏的發病率逐年上升，就診患者每年成20%~30%遞增；患食物過敏和特異性皮炎的患者數量增加明顯，我國大城市過敏性鼻炎發病率達11%，近1億人患病。此外，兒童哮喘的發生率也提高了50%。沒錯，哮喘、過敏性哮喘、非過敏性哮喘、鼻-眼結膜炎、皮炎等都是由過敏引發的疾病。

你過敏嗎？

    導致過敏的原因可能是你本身具有過敏體質，這可能會導致你的皮膚過敏。當然外在因素也很多，如飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。

花粉過敏

    花粉過敏已成為名副其實的流行病。花粉過敏又叫枯草熱，表現為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀。花粉過敏的小兒主要有三種表現：一是“花粉過敏性鼻炎”，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等；二是“花粉過敏性哮喘”，表現為陣發性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發性哮喘發作并漸重，好后與正常人無二；三是“花粉過敏性結膜炎”，表現為小兒的眼睛發癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。

    溫馨提示：春季出游時，盡量少去花草、樹木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草；外出郊游時最好戴上帽子、口罩和穿長袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸，帶上脫敏藥物。一旦出現哮喘癥狀時，則應及時到醫院診治。

寵物過敏

    有一些貓狗會給過敏者帶來更嚴重的問題。但研究發現，寵物本身以及其毛發是不會讓人產生過敏反應的，它們的過敏原存在于唾液、皮脂腺和肛門周邊腺體中。讓人過敏的都是毛上沾的東西，比如花粉、灰塵、皮屑等等。如果和寵物在一個屋子里待著就打噴嚏的話，那多半就是寵物皮屑引起的。

    世界上并沒有真正低致敏性的貓狗。如果家人對寵物過敏非常很嚴重，那最好還是把寵物送給別人吧。

食物過敏

    花生、牛奶、大豆，海鮮。。。這些食物都會導致過敏。值得一提的是，對于“牛奶過敏”這個問題實際上并不是牛奶過敏，而是乳糖不耐受。乳糖不耐受和牛奶蛋白質過敏之間的區別還是很大的。首先，前者的問題源于消化系統，后者源于免疫系統；其次，乳糖不耐受較少發生在嬰兒身上，而多見于成人；相反地，牛奶蛋白質過敏則相對更多見于兒童而少見于成人。

    食物過敏被發現已超過了100年，對食物和某些配料有嚴重過敏反應的人的數量一直在穩步的增長。令人悲哀的是，過敏是沒有辦法治愈的，只能預防和對癥治療。

8招教你防過敏

1、脫敏治療：注射改變了的致敏原和抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，調整人體免疫系統。

2、了解清楚你所用的護膚品和它們的用法。避免可能對皮膚產生刺激的物質；洗澡選擇酸堿度（PH)中性，無刺激性的香皂。

3、忌食寒涼生冷等刺激性食物，蝦蟹等海產品盡量少食用。

4、“過敏性”皮膚的人，平時多用溫水清洗皮膚，春季花粉較多，盡量減少外出，避免引起花粉皮炎以及季節性過敏性鼻炎。

5、內衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物。

6、盡量避免出入空氣污濁的地方。

7、季節性過敏性結膜炎患者在急性發作時一定要注意休息，特別是眼睛的休息，盡量避免用眼過度。過敏性鼻炎或支氣管哮喘病要及時治療。

8、家中書架、枕頭、浴室腳毯、冰箱封門等處，容易滋生細菌，建議經常打掃，清潔，暴曬。

你想不到的“奇葩”過敏

一切食物

    沒錯，就是對“所有”食物過敏。在澳大利亞，一位可憐的6歲小孩 就只能吃冰塊、喝水以及某種特定品牌的檸檬水。如果他吃任何其他的食物，就會發生潰爛和難以忍受的腹痛。而為了獲得足夠的營養，他只能通過直接連到胃部的管子進食。目前醫生們拿這個病都沒轍，他們認為可憐的Kaleb應該遭受了多種食物過敏的影響。

手機

    在現代生活中，手機差不多和空氣一樣重要了。不過有越來越多的人開始出現了“手機疹”，在臉頰用手機的地方出現了惱人的小皰。這實際上是對鎳的過敏，有許多手機都會含有鎳這種金屬，而那些對鎳過敏的人也就很悲劇的不能使用手機。有些女性會對一些耳環過敏，那也是鎳過敏的一種。

性

    有一些女性會在性行為中對男性的精液過敏，并且非常快，只要一接觸，就會立刻出現癥狀。而由于過敏的癥狀和一些性傳播的疾病比較接近，所以她們也經常被誤診。

水

    對水過敏那會怎么生活？確實有這么悲催的人，全世界有些人已經被診斷為對水過敏，也就是皮膚在接觸水后會悲劇的起疹。而在最嚴重的病例中，患者甚至不能夠喝水。

寒冷

    對寒冷過敏的人皮膚只要一暴露在寒風中，就會起紅斑和腫塊。不過這還算是輕的，如果他要敢在大冷天吃冰棍兒的話，沒準會直接昏過去。

熱

    有冷自然有熱。對炎熱過敏的人通常會對40攝氏度以上的溫度過敏，癥狀和一般的過敏反應一樣。值得一提的是，除了空氣、熱水浴之外，吃太辣的辣椒同樣可能會導致過敏。

鍛煉

    如果有人跟你說：“我不能去鍛煉，因為我對 鍛煉過敏 ”的話，你會不會覺得他騙人也太沒腦子了？還真不是，確實有很少的一群人會對鍛煉過敏。他們在劇烈運動會過渾身發癢甚至昏倒。

觸摸

   別碰我！我對觸摸過敏！對“ 觸摸過敏” 的人，可以說是碰哪兒哪兒腫。所以這種病也叫做“皮膚劃痕癥”，也就是皮膚跟個觸摸屏似的，只是清除比較慢。